WHAT I EAT IN A DAY For Optimal GUT HEALTH (full day of eating)

hey guys what's up welcome back to my channel today it is currently Monday and I'm gonna be filming a what I eat in a day video with you guys because I like to eat whatever I want on the weekend so Monday is usually like a super healthy day for me cuz I'm like…

How Bacteria Rule Over Your Body – The Microbiome

الجراثيم في كل مكان, في هاتفك، في زجاجة المياه خاصتك, في يديك قبل غسلك لهما، في يديك بعد أن غسلتهما، وهم حرفياً يغطون كل مكان في جسدك أيضا.ً الميكروبات حاضرة في كل مكان, ولا يوجد شيء يمكن أن نفعله بهذا الشأن لذا, قمنا باتفاق قبل ملايين السنين، مفاده أن نعطيهم ملجأ و طعاماً وفي المقابل…

Your Diet Is Fine, Your Lifestyle Sucks | Michael Ruscio on Health Theory

naf 스스르 4 없대요 2분도 학교 맞고 보셔요 우리차 학급 아 와인 나은 같이 점 스피디 가서 바잉 디아 타보면 슈트 닭은 와 이닝 미니 y 에 다루어야 된다 아예 더마 헬 바리오 가끔 대한것도 2 트레이 디아스 답좀 맑고 모르셔요 히스 빵 c 놈의 라코 8th 늙으면 꺼 비 있어줘 nbs 헹아 8 otd…

Here's how fasting affects our gut health

Islamic fasting is a good at very good model for the gut microbiota richness and guide that microbiota health we have designed a project related to Islamic fasting before this Ramadhan period we have taken the examples of the student videos and afterwards and at the end of this Islamic casting period we again take…

Colon Health 2018

welcome to Joelle Tuesdays and the truth will set you free : health this is the last in our series of digestive series but when you look at it it's the advice you're going to get out there because colon cancer is huge calling problems are huge irritable bowel syndrome inflammatory bowel disease this population…

Is Gluten that bad for your health? | The Science

… … 为什么在二战末期1944-1945年冬季饥荒期间,荷兰儿童 的健康状况反而更好呢? 对荷兰儿科医生Willem Dicke来说,这在正常不过了。 Dicke大夫当时一直在寻找方法治疗Gee-Herter病 – 一种可导致 严重并发症的破坏肠道的疾病,缺乏治疗通常意味着死路一条。 在那个冬季饥荒期间,面包之类的普通食品非常稀缺。 接着,患有此疾病的儿童突然好转起来。 后来因瑞典救济,那些儿童又有面包吃了,但他们的健康状况却急转 直下。 各位可能已经猜到,Gee Herter病的另外一个名字叫乳糜泻, 一种能导致极大痛苦的疾病,但可采用无麸质饮食治愈。 无麸质一词近来十分流行,几乎所有超市的货架上 都堆满了各种各样的无麸质食品。 有趣的是,关于人们从饮食中摒弃全麦和麸质并治好了 各种各样毛病的故事充斥着大街 小巷。 在Anne Sarkisian所著的《有毒的主食》一书中,充满了各种各样的人物故事,讲述了 人们在采用无麸质饮食后,治好了肠道易激综合症、胃食道反流症、 皮疹、过敏、甚至像抑郁、偏头痛、ADHD(注意力不集中症 – 多动症) 以及头晕之类的 神经疾病。 那些人通过无麸质饮食治好如此多疾病的原因之一是:在患有乳糜泻的患者, 有95%以上没有被确诊。 正如Alessio Fasano医生所说的那样,乳糜泻就像一条‘临床变色龙’, 可表现出慢性腹泻、体重减轻、腹胀或其他 影响任何人体器官的症状。 但是乳糜泻并不是麸质引起的唯一功能紊乱。 全球乳糜泻发病率在0.5%到1%之间,而据Fasano估计, 约占美国人口6%的1800万美国人患有 麸质(谷蛋白)敏感症。 来自EnteroLab实验室(一家非乳糜泻谷蛋白敏感性检测实验室)的Kenneth Fine博士断言, 有此功能紊乱的患者人数可能占到总人口的30-40%。 2010年夏天 ,在克罗地亚,网球选手德约科维奇(Novak Đoković) 正与伊格尔·切托耶维奇(Igor Cetojevic)医生进行磋商。 医生很快就确认,德约科维奇的左臂力量明显比右臂要弱。 实际上,切托耶维奇大夫在澳大利亚公开赛期间就发现 德约科维奇在某场比赛中呼吸困难。 他在一次比赛暂停休息上厕所的时候呕吐不止。 切托耶维奇大夫向德约科维奇解释说,他有可能对麸质铭感。 回顾往事,大夫的这一发现很好地解释了为什么德约科维奇 在过去的某些比赛中会精疲力竭。…

Why are people so Healthy in Japan?

when it comes to health weight of course is not everything but since there are so many health complications from being overweight or obese it's safe to say that Japan with an obesity rate of 3.5% is generally healthier than America with an obesity rate of 30% Japan isn't perfect it has found itself on…