42 thoughts on “Paano Magpaganda Ng KATAWAN Ng WALANG GYM!”

  1. Sana Ako nalang ang na sa sahig.. πŸ˜…πŸ˜‰πŸ€—πŸ‘ŠπŸ»
    Keep it up lodi.. salamat sa mga videos mo..

  2. Arnold's genes is good tsaka yung Body type nya maganda hahahaha di katulad ng karamihan "ectomorph"
    So i recommend u guys na research muna bago workout para mag umpisa rin kayo mag gain
    Nutrition muna. Dont just work hard, work wisely.

  3. Thank you idol, gagawin ko na talaga to ginagawa ko naman dati e kaso wala kasing routine ngayon meron na dahil sa video na to! Salamat idol! #Gustokomakitapangalankosahuli

  4. Ganun Pala tamang posisyon nang kamay pag nag push up.. Mali Kase ung akin… Hinaharap ko s gilid ung daliri ko🀣🀣 hindi sya tuwid… Ty Kuya sa tips

  5. Diet naman idol para sa routine na binigay mo po pang tiyan or ibang katawan hehe sana ma pansin

    hit like kung gusto nyo to para mapansin ni boss

  6. dito sa singapore grabe ang gym $130 per month halos 5k peso budget n s gym. pinas i think 1,500 to 3k peso

  7. mga 16 palang ako nagsimula na ako mag work out tas tinigil ko pero ngaun ganun parin kalaki katawan ko

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *